14 meilleurs shampooings à la biotine de 2023 pour des cheveux pleins et sains

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Améliorez vos cheveux avec ces options de shampoing utiles.

La plupart des gens comprennent que de bons cheveux nécessitent beaucoup de choses, notamment une nutrition optimale, une hydratation adéquate et les bons produits pour aider à soutenir vos mèches. La biotine, alias vitamine B7, est un ingrédient actif présent dans une gamme de produits capillaires, y compris dans les shampooings à la biotine.

Les fans des shampooings à la biotine jurent qu’ils peuvent tout faire, du renforcement de vos mèches à la création de cheveux plus volumineux. Bien qu'il existe certaines données appuyant l'utilisation de suppléments de biotine pour la croissance et la plénitude des cheveux, elles sont limitées dans les shampooings à la biotine. Cependant, il s’agit de produits plus récents, ce qui rend difficile de dire s’ils fonctionnent réellement ou non.

Rencontrez l'experts : Cindy Wassef, MD, est professeure adjointe à la Rutgers Robert Wood Johnson Medical School ; Susan Massick, MD, est dermatologue certifiée au centre médical Wexner de l'Ohio State University ; Ife J. Rodney, MD, est dermatologue certifié et directeur fondateur d'Eternal Dermatology Aesthetics.

Voici ce que nous savons sur les shampooings à la biotine, ainsi que quelques options si vous souhaitez les consulter.

« La biotine est l’une des vitamines B essentielles qui aident à transformer les aliments en énergie. Il joue également un rôle dans la santé des cheveux, de la peau, des yeux et de nombreux autres organes vitaux », explique le dermatologue certifié Ife J. Rodney, MD, directeur fondateur d'Eternal Dermatology Aesthetics. La biotine est populaire dans les soins capillaires car elle aide le corps à produire de la kératine, qui est la protéine qui compose les cheveux, dit-elle, ajoutant : « lorsqu'il y a suffisamment de biotine dans le corps, les cheveux peuvent pousser forts et sains ».

Il a été démontré que la biotine contribue à la santé des cheveux des personnes présentant une réelle carence en vitamine, explique le Dr Rodney. "Si vous souffrez d'une carence en biotine, c'est-à-dire si vous manquez de biotine dans votre alimentation/nutrition, et que vous prenez des suppléments de biotine, cela améliorera la force et l'intégrité des cheveux et aidera à lutter contre la chute des cheveux associée à une carence en biotine", explique Susan Massick, MD, dermatologue certifiée. et professeur agrégé de dermatologie au centre médical Wexner de l'Ohio State University. "Il n'existe pas de données cliniques solides indiquant que la biotine induirait la repousse des cheveux, en particulier avec des niveaux de biotine normaux, mais il existe des preuves que les suppléments de biotine chez les personnes déficientes en biotine aideront à prévenir la chute des cheveux."

On ne comprend pas encore totalement ce qu’un shampooing à la biotine peut faire. «En théorie, le shampooing à la biotine pourrait aider les cheveux fins et cassants grâce à ses effets sur la kératine, mais les données réelles sur ces effets sont limitées», explique Cindy Wassef, MD, professeure adjointe à la faculté de médecine Rutgers Robert Wood Johnson. Le Dr Rodney dit qu'un shampooing à la biotine peut aider à renforcer les cheveux existants, à réduire les pointes fourchues, à favoriser la croissance des cheveux et à leur donner une apparence plus volumineuse et plus épaisse, mais, encore une fois, dit-elle, davantage de données sont nécessaires.

Nos coups de coeur

Vous souhaitez essayer un shampooing à la biotine ? Considérez ces options populaires.

La casse des cheveux peut aller à l’encontre de votre objectif d’avoir de longues mèches et augmenter le risque de frisottis. Le shampooing Extreme length de Redken est spécialement conçu avec de la biotine et des protéines de soja pour aider à renforcer vos cheveux afin que vous puissiez les faire pousser plus longtemps. Il existe également un conditionneur Extreme length que de nombreux critiques ne jurent que par.

Ce que disent les critiques : « J'utilise ce shampoing et l'après-shampooing coordonné depuis plus d'un an. Mes cheveux sont plus fournis et poussent enfin. J’adore ce produit et je continuerai à l’utiliser.

Le shampooing à la biotine de Brigeo contient du gingembre, du ginseng et du citron pour un délicieux parfum avec lequel vous adorerez faire mousser. Il est également d'origine naturelle à 98 % et ne contient pas de sulfates, de silicones, de phtalates, de parabènes, de DEA et de colorants artificiels. La formulation fonctionne bien pour les personnes ayant des cheveux fins, fins et fins traités chimiquement.