Raisons pour lesquelles vous devriez (ou ne devriez pas) doubler le shampooing

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Dans le monde toujours aussi divertissant de TikTok, les défis de danse et les synchronisations labiales ne sont que quelques-uns des contenus que vous pouvez découvrir. L'application s'est rapidement transformée en une plateforme regorgeant de précieux conseils beauté, avec des professionnels, des créateurs et des passionnés échangeant constamment des informations et des secrets de beauté. Un sujet particulier qui a retenu l’attention de beaucoup est le double shampooing. Avec plus de 1,7 million de vues, le hashtag #DoubleShampooing est la preuve que A. les gens aiment recevoir des conseils de leurs pairs, et B. la technique (qui techniquement n'est pas nouvelle) est sur le radar de beaucoup de gens en raison de sa capacité apparente à améliorer le cuir chevelu. et la santé des cheveux.

Mais le double shampoing est-il vraiment un changement de donne ou juste une autre mode passagère ? Pour aborder ce sujet et donner une perspective professionnelle ainsi que des conseils d'experts, nous avons consulté une trichologue certifiée, une coiffeuse de célébrités et co-fondatrice d'Act+Acre, Helen Reavey, et une coiffeuse de célébrités et fondatrice de la marque de soins capillaires éponyme Kim Kimble.

Le double shampooing, comme son nom l'indique, consiste à laver vos cheveux deux fois en une seule séance de lavage, offrant ainsi un nettoyage plus profond et plus approfondi. Comme le dit Reavey, "un double shampooing peut aider à nettoyer en profondeur le cuir chevelu et les cheveux, surtout si vous utilisez des produits coiffants ou si vous avez les cheveux gras. Le premier shampooing élimine les impuretés de surface et l'accumulation de produit, tandis que le second assure un nettoyage en profondeur."

Kim Kimble est d'accord avec Reavey, notant que "le double shampooing peut être bénéfique pour les cheveux et le cuir chevelu. Avec le double shampooing, vous êtes en mesure de nettoyer les cheveux et d'éliminer les accumulations de produit et d'huile. Cette technique réinitialise les cheveux. Si vous cherchez à éliminer toute votre accumulation et obtenir des mèches parfaitement propres, une mousse peut ne pas suffire. Pour ceux qui sont confrontés à des problèmes spécifiques du cuir chevelu, cette technique pourrait être une révélation. Le double shampooing offre une solution complète à des problèmes tels que les pellicules ou le cuir chevelu gras, selon Reavey. Essentiellement, le premier lavage prépare les cheveux et le cuir chevelu, tandis que le suivant assure un nettoyage en profondeur.

Reavey et Kimble défendent tous deux la méthode du double nettoyage, notant qu'elle n'est pas sans défauts. Reavey met en garde contre les pièges potentiels « en fonction du shampooing utilisé », en particulier lors de l'utilisation de shampooings contenant des ingrédients nocifs ou des niveaux élevés de protéines. Dans ces cas, un double nettoyage ou un nettoyage excessif peut constituer un risque. Un shampooing excessif peut éliminer les huiles naturelles, provoquant un dessèchement. et les irritations, en particulier lors de l'utilisation de shampooings contenant des sulfates, prévient Reavey. De plus, la surcharge en protéines peut rendre les cheveux raides et cassants. Bien que certains trouvent un soulagement aux problèmes du cuir chevelu comme les pellicules grâce à la méthode du double shampooing, il est crucial de choisir les bons produits.

Kimble fait écho à ces sentiments, avertissant que "Si vous avez des cheveux secs, abîmés ou traités chimiquement, vos mèches sont déjà dans un état fragile et vulnérable, et trop de shampooing peut l'accentuer." Elle conseille également de veiller à utiliser des shampooings sans sulfate, hydratants et hydratants lors d'un double shampooing.

Les deux experts conviennent que les cheveux ne sont pas une solution universelle, et la méthode du double shampooing ne devrait pas non plus le faire. Reavey recommande quelques combinaisons de doubles shampooings pour répondre aux divers besoins des cheveux :

Le conditionnement après le double shampooing est également crucial, notamment pour restaurer l’hydratation et garantir que les cheveux restent faciles à coiffer. Le conseil de Reavey est simple : concentrez-vous sur le cuir chevelu lors du shampooing et utilisez un bon revitalisant ou un masque hydratant pour les longueurs et les pointes des cheveux, en particulier s'ils sont sujets au dessèchement.

Comme mentionné, Reavey souligne souvent que lorsqu'il s'agit de shampooing, il s'agit moins des cheveux que du cuir chevelu. "Naturellement, vos pointes seront nettoyées au fur et à mesure du rinçage, mais à moins qu'il n'y ait une accumulation de produit, cela devrait être l'accent", dit-elle. Pour celles qui s'inquiètent de la fragilité de leurs cheveux, Reavey suggère d'appliquer l'après-shampooing de la mi-longueur jusqu'aux pointes tout en concentrant le shampoing sur les racines.